Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren. B.K.S. Ivengar

Die Kurse finden aktuell gleichzeitig statt als
PRÄSENZunterricht im 2Gplus-Modus & Lufreiniger mit HEPA-Filter
in der Y O G A - SCHULE
sowie
als ONLINE-Kurs per Live-Stream,

so dass Sie ganz einfach
auch zu Hause Yoga praktizieren können.


Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.

Damit wir alle weiterhin gesund bleiben, bitte unter Einhaltung des Hygienekonzeptes sowie unter vorheriger Zuleitung Impfnachweis oder Genesenennachweis. Danke schön.

 

Hatha-Yoga-Kurse


WORKSHOP am 14. Mai 2022, 14 - 16 Uhr:
Sonnengruß & Variationen - Lass es fließen...
Dynamisch für Fortgeschrittene

Es erwarten Dich zwei Stunden, in denen wir erst alle Abfolgen üben und dann im Ablauf miteinander verbinden, so dass irgendwann alles einfach fließt, Dein Kopf frei ist und Du in den Asanas komplett entspannst - im Körper als auch im Geist... Das nennt man dann auch Flow...
Selbstverständlich mit Anfangs- und Endentspannung sowie Hinführung in die einzelnen Abfolgen.
€ 30,- inkl. 19% USt.  (ohne 10-Block: €40)


Fortlaufende Kurse in 10er Blöcken

AKTUELLE KURSTERMINE -
die Präsenzkurse werden gleichzeitig online als
Live-Stream übertragen.


Wochentage                  Uhrzeit:


Montag                           19:30 - 21:00   

Dienstag                         18:30 - 20:00   

Mittwoch                         20:00 - 21:30   


Der Yoga-Raum - vor Ort als auch virtuell - ist 15min. vor Kursbeginn geöffnet.

 
Kursbeitrag:

€ 135,- inkl. 19% USt. für 10 Teilnahmen im 10er Block - Kursdauer: jeweils 90 Minuten


Schnupperstunde:

Sie möchten gerne an einem Yoga-Unterricht zur Probe teilnehmen? Herzlich gerne.
Am besten vorher telefonisch oder per E-mail Bescheid geben. Dankeschön.

€ 10,- inkl. 19% USt.


Was benötige ich zum Yoga-Unterricht?

Zum Präsenzunterricht bringen Sie bitte Ihre rutschfeste Yogamatte, ein körperlanges Handtuch, bequeme Sportkleidung sowie Socken.

Die Hygieneordnung ist beim Besuch des Präsenzunterrichts zu beachten. Jeder Teilnehmer erhält diese vor der ersten Teilnahme.

Der ONLINE-Yoga-Unterricht findet über Zoom statt. Zur Kursbuchung nutzen wir die Kursbuchungssoftware Momoyoga.

 

Es ist empfehlenswert, 2 Stunden vor der Yogapraxis keine Mahlzeit mehr einzunehmen.



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